1582もちろんダメですよ！眠い時に寝たら、寝すぎてしまって逆に疲れが取れなくなったり、夜眠れなくなったりすることがありますよ。そうなっちゃったら大変ですね。でも、ちょっと眠気がある程度なら、10分ほど仮眠を取るのはいいかもしれませんよ。